Temadag
Idag vare somsagt temadag på skolan. Första grejjen var massage o man masserade varandra, fast bara på ryggen, som om man torkade med en disktrasa så gjorde man olika rörelser.
Sen vare en föreläsning om ideal o andra grejjer "Jag duger" typ så :P
Efter de så hade vi Gränssättning , lite trist, men man skulle sätta gränser och lita på varandra, lite olika övningar.
Sen hade vi Poweryoga :D Det var skönt faktist, fast man skulle vart uppvärmd. Vart lite stelt. Men det var avslappning i slutet o fyfan vad skönt det var.. Och det var typ nån kille som somnade haha :D
Tjejen längst fram på bilden gör "hunden" och efter den så går man typ mot golvet o sen upp i den andra ställningen som är där bakom som heter "kobran".
Ska snart vara o träna, EN vecka sen jag tränade, jisses.... Men jag har varken ork eller lust att vara o träna.. men men ...
Ciaoo...
Sen vare en föreläsning om ideal o andra grejjer "Jag duger" typ så :P
Efter de så hade vi Gränssättning , lite trist, men man skulle sätta gränser och lita på varandra, lite olika övningar.
Sen hade vi Poweryoga :D Det var skönt faktist, fast man skulle vart uppvärmd. Vart lite stelt. Men det var avslappning i slutet o fyfan vad skönt det var.. Och det var typ nån kille som somnade haha :D
Tjejen längst fram på bilden gör "hunden" och efter den så går man typ mot golvet o sen upp i den andra ställningen som är där bakom som heter "kobran".
Ska snart vara o träna, EN vecka sen jag tränade, jisses.... Men jag har varken ork eller lust att vara o träna.. men men ...
Ciaoo...
Kommentarer
Trackback